Energizante

mold_

Углеводные напитки 

              Углеводные напитки, специально созданные  для атлетов, тренирующихся на развитие выносливости и скоростно-силовых качеств, стали значительным прорывом в науке о спортивном питании за последнее столетие. Теперь их производство - это огромная индустрия. Они помогают атлетам поддерживать гидратационный статус и придают им значительную энергию. Однако углеводы также являются главным источником топлива для силовых тренировок. Ученые пришли к выводу, что особенно при большом объеме тренинга с отягощениями, атлеты должны употреблять углеводные добавки до и после занятий. Они придадут больше энергии во время тренировки и ускорят восстановление после нее.  

            Известно, что именно употребление  углеводных растворов во время выполнения физической нагрузки оптимизирует уровень мышечной активности, обеспечивая организм достаточным количеством «топлива» для образования энергии, а также адекватным количеством жидкости для осуществления регидратации. Поэтому многие изготовители спортивных напитков сконцентрировали свое внимание на производстве  углеводсодержащих растворов. Обычно в состав таких напитков входит смесь глюкозы, сахарозы, фруктозы и мальтодекстринов в различных концентрациях, обеспечивающих эффективное поступление энергии путем скорого прохождения через желудок и быстрого всасывания в кишечнике.