В большинстве случаев, принимать спортивное питание девушкам, особо смысла нет. Как правило, женщины не гонятся за большими объёмами рук и широкой спиной. А худощавым девушкам обычно не хватает 4-5 кг для получения той фигуры, о которой они мечтают.
НО! Эта статья не имела бы смысла, если бы не ускоренный темп жизни современной девушки! У многих девушек, просто нет времени питаться полноценно в течение дня, для построения в зале фигуры мечты. Плюс, довольно напряжённый график и недостаток сна, сказываются на фигуре. Как результат, некоторые девушки просто не успевают восстанавливаться после тренировок, даже тренируясь 2 – 3 раза в неделю. Набор желаемых 4 – 6 кг мышц становится проблемой, и ягодицы никак не хотят принимать желаемые округлые формы.
При таких обстоятельствах, как раз и приходит на помощь спортивное питание!
Если женщина довольна своим весом, но хотелось бы более соблазнительных форм – можно приобрести протеин. Прием протеина поможет мышцам быстрее восстанавливаться и лучше расти, не превращаясь при этом в жир.
Для этого хорошо подойдет - PURE WHEY PROTEIN. Недорогой, но качественный по составу протеин от Английского бренда Bulk Powders, станет идеальным выбором.
За 497 лей, Вы получаете 1 кг протеина, в котором на порцию в 30 г приходится:
Белка – 24,2 г
Углеводов – 1,5 г
Жиров – 2 г
Подробнее: https://powerteam.md/ru/5761529/
*P.S Доступен так же и в упаковке с весом 2 Кг.
Если же задача стоит в наборе массы, но прогресс никак не начинается, лучше подойдет гейнер (белково-углеводная смесь). Гейнер поможет Вам быстрее восстанавливаться после тренировки.
Для данной задачи подойдет - MASS GAIN от бренда NUTREND
Всего за 699 лей Вы получаете 2Кг высококачественного гейнера, в котором на порцию в 70г приходится:
Углеводов – 40,5 г
Белков – 14,6 г
Жиры – 1,3 г
Подробнее: https://powerteam.md/ru/5630965/
*P.S Доступен так же и в упаковке с весом 1 Кг.
Если вы желаете похудеть, препараты НОМЕР ОДИН для снижения веса - это жиросжигатели
Существует множество жиросжигателей, которые помогут добиться цели различными способами
Одним из самых популярных является L-CARNITINE:
L-Carnitine – Природное вещество, его действия похоже на витамины. Он благоприятно влияет на развитие мозга, его всегда добавляют для малышей в детское питание.
L-Carnitine - Способствует снижению веса, за счет сжигания жира
L-Carnitine – Придает прилив сил и сокращает усталость после тренировки
L-Carnitine – Нормализует артериальное давление и заметно улучшает работу сердца
L-Carnitine – Повышает иммунитет и замедляет процессы старения
Более подробную информацию о L-carnitine ZKonzept можете найти на сайте: https://powerteam.md/ru/5630936/
Как ни странно, протеин тоже Вам может помочь. Протеин заменит часть обычной пищи (завтрак или ужин). В целом калорий вы стали потреблять меньше, но доля белка выросла. Это постепенно приведёт к сжиганию жира и сохранению мышц.
Не стоит забывать и про витамины. Витамины очень важны, тренировки, ускоренный режим жизни, постоянный стресс на работе, все это очень истощает запас витаминов в организме. Для восполнения запасов витаминов в женском организме, необходимы специальные витамины для женщин.
WMN RADIANCE – комплекс витаминов и минералов разработанных специально для женщин. Все что необходимо женщине в одной капсуле. WMN RADIANCE - идеальное соотношения питательных веществ для поддержки здоровой регенерации клеток, сияющей здоровой кожи, волос и ногтей.
Подробнее: https://powerteam.md/ru/5762988/
Спортивное питание не станет для Вас волшебной палочкой, по взмаху которой Вы в ту же секунду станните обладательницей той самой фигуры, о которой так долго мечтали, но оно станет отличным помощником и дополнением на пути к вашей фигуре!
Присоединяйтесь к фэйсбуку: https://www.facebook.com/multisport.moldova/
Подписывайтесь на инстаграм: https://www.instagram.com/powerteam.moldova/
Заходите в Наши магазины: https://powerteam.md/ru/page/kontakty/