Главная Товары Спортивное питание Аминокислоты

Аминокислоты

Аминокислоты и BCAA: Незаменимые нутриенты для спортсменов

Аминокислоты и BCAA: ключевые компоненты спортивного питания

Откройте для себя мир аминокислот и BCAA в нашем интернет-магазине. Мы предлагаем широкий ассортимент незаменимых аминокислот, включая популярные EAA, глицин, таурин, аргинин и триптофан. Наши продукты помогут вам достичь новых высот в тренировках и восстановлении.

Купить аминокислоты в Кишиневе и Молдове

Приобретайте качественные аминокислоты и BCAA с доставкой по всей Молдове. Мы гарантируем подлинность продукции и конкурентные цены на весь ассортимент, включая цитруллин малат, л-аргинин, глютамин и многие другие виды аминокислот для спортсменов и любителей активного образа жизни.

Часто задаваемые вопросы

Аминокислоты — это соединения, которые являются основой белков. Они необходимы для роста и восстановления мышц, синтеза гормонов и ферментов, а также поддержания иммунной системы. Некоторые из них организм не может синтезировать самостоятельно, поэтому важно получать их из пищи или добавок.

Аминокислоты делятся на три категории: незаменимые, заменимые и условно-незаменимые. Незаменимые (например, лейцин, изолейцин, валин) нужно получать с пищей. Заменимые синтезируются организмом, а условно-незаменимые необходимы в стрессовых ситуациях или при высокой физической нагрузке.

Для набора мышечной массы наиболее важны аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA): лейцин, изолейцин и валин. Они способствуют синтезу белка, предотвращают разрушение мышечной ткани и увеличивают выносливость во время тренировок.

Оптимальное время для приема аминокислот зависит от ваших целей. Для повышения выносливости и предотвращения катаболизма принимайте их до или во время тренировки. Для ускорения восстановления — сразу после физической нагрузки или утром.

Да, аминокислоты, такие как карнитин, помогают улучшить метаболизм и способствуют сжиганию жиров. Они повышают энергию и уменьшают усталость, что позволяет тренироваться интенсивнее и эффективнее.

Аминокислоты хорошо сочетаются с другими добавками, такими как протеины, витамины и минералы. Например, аминокислоты BCAA и протеины дополняют друг друга, улучшая синтез белка и способствуя восстановлению мышц.

Выбор зависит от ваших целей. Для набора массы подойдут BCAA и глютамин, для восстановления — аргинин и орнитин, а для похудения — карнитин. Также важно учитывать качество продукта и рекомендации производителя.