Антиоксиданты и клеточная защита

Антиоксиданты и клеточная защита - каротиноиды, экстракты и коэнзим Q10

Каротиноиды: ликопин и астаксантин

Ликопин и астаксантин помогают защищать клетки от окислительного стресса, поддерживая сердце, кожу и иммунитет.

Здоровье глаз: лютеин и зеаксантин

Лютеин и зеаксантин входят в состав сетчатки и поддерживают четкость зрения, особенно при высокой зрительной нагрузке.

Экстракт виноградных косточек и коэнзим Q10

Экстракт виноградных косточек богат проантоцианидами, укрепляющими сосуды, а коэнзим q10 участвует в выработке энергии и поддерживает сердечно-сосудистую систему.

Антиоксиданты и клеточная защита - Часто задаваемые вопросы

Зачем нужен ликопин?

Ликопин - антиоксидант, поддерживающий сердце, сосуды и здоровье кожи при высоких нагрузках и стрессах.

Чем астаксантин отличается от других антиоксидантов?

Астаксантин устойчив к окислению и работает на уровне клеточных мембран, защищая их от свободных радикалов.

Для чего принимать лютеин и зеаксантин?

Эти каротиноиды концентрируются в сетчатке и помогают сохранять остроту зрения, особенно при работе за компьютером.

Как работает экстракт виноградных косточек?

Он богат проантоцианидами, которые укрепляют сосудистые стенки и уменьшают воздействие свободных радикалов.

Когда нужен коэнзим Q10?

Коэнзим q10 поддерживает выработку энергии в митохондриях, полезен при усталости и для сердечно-сосудистой системы.

Можно ли совмещать разные антиоксиданты?

Да, но важно соблюдать дозировки: комбинации каротиноидов, полифенолов и коэнзима Q10 часто усиливают эффект друг друга.

Через сколько виден эффект?

Обычно заметное улучшение по энергии или комфорту глаз отмечают через 3–4 недели регулярного приёма.

Нужна ли пауза в приёме?

После 2–3 месяцев антиоксидантных комплексов полезно делать паузу 2–4 недели или переходить на поддерживающие дозы.

Есть ли противопоказания?

Беременность, лактация и приём антикоагулянтов - повод обсудить подбор антиоксидантов с врачом.

Помогают ли антиоксиданты иммунитету?

Да, они уменьшают воспаление и защищают клетки иммунной системы, что поддерживает устойчивость организма.