Суперфуды и натуральные продукты - Часто задаваемые вопросы
Чем полезна спирулина?
Спирулина богата белком, витаминами группы B и минералами, поддерживает энергию и восстановление.
В какой форме выбрать спирулину?
Спирулина таблетки удобны для точной дозировки, порошок легче добавить в смузи.
Сколько спирулины принимать в день?
Обычно рекомендуют 1–3 г в день, ориентируясь на инструкцию и переносимость.
Есть ли отзывы о спирулине?
Спирулина отзывы часто отмечают повышение тонуса и улучшение состояния кожи при регулярном приёме.
Как действует прополис?
Прополис обладает антисептическими свойствами, поддерживает иммунитет и помогает при дискомфорте в горле.
Поможет ли прополис, если болит горло?
Да, спреи и пастилки с прополисом смягчают слизистую и уменьшают першение.
Что даёт маточное молочко?
Маточное молочко содержит аминокислоты и витамины, поддерживает иммунитет и восстановление после нагрузок.
Можно ли сочетать спирулину и прополис?
Да, они дополняют друг друга: спирулина питает, прополис защищает; главное соблюдать рекомендованные дозы.
Кому лучше воздержаться от приёма?
Аллергия на продукты пчеловодства или йод - повод проконсультироваться с врачом перед началом курса.
Когда ждать эффект?
Обычно тонус и общее самочувствие улучшаются через 2–4 недели регулярного приёма.