Antioxidanți și protecție celulară - Întrebări frecvente
Ce face licopenul?
Licopen acționează ca antioxidant puternic, susținând inima, pielea și sistemul imunitar.
Care este rolul astaxantinei?
Astaxantina protejează celulele de stresul oxidativ și poate reduce inflamațiile asociate stilului de viață solicitant.
Pentru ce sunt luteina și zeaxantina?
Aceste carotenoide se concentrează în retină și ajută la menținerea vederii clare, mai ales la lumină albastră.
Cum ajută extract samburi struguri?
Potențează elasticitatea vaselor și oferă suport antioxidant, fiind inclus în multe complex imunitate.
La ce folosește coenzima Q10?
Coenzima q10 sprijină producția de energie celulară și sănătatea cardiovasculară.
Pot combina antioxidanții cu suplimente pentru vedere?
Da, formulele cu suplimente vedere includ adesea luteină, zeaxantină și extract afine pentru efect sinergic.
Cât timp se iau antioxidanții?
În mod obișnuit 1–3 luni, cu pauze; discuta cu un specialist pentru o schemă personalizată.
Există efecte secundare?
La dozele recomandate sunt rare, dar persoanele cu tratamente cronice trebuie să ceară sfat medical.
Antioxidanții ajută imunitatea?
Da, reduc stresul oxidativ și susțin răspunsul imun, mai ales în perioadele aglomerate.
Cum aleg vitamine pentru ochi?
Caută conținut de luteină, zeaxantină și antioxidanți precum extract afine pentru protecție vizuală completă.