Minge fitnes yb02 65cm gym ball hms (grizzly) 17-42-121

GYM BALL - Mingea fitness este un accesoriu sportiv cu o gamă extrem de largă de aplicații. Este utilizat atât pentru antrenamentul sportivilor, cât și în scop de reabilitare. Eficacitatea foarte ridicată a exercițiilor cu minge se realizează datorită bazei instabile, care, la antrenarea anumitor mușchi, activează suplimentar mușchii posturali (abdomen, spate, părți laterale, fese) pentru a menține corpul și mingea în poziția dorită.

În practică, acest lucru înseamnă că, în timpul antrenamentului normal, nu doar un anumit grup muscular este antrenat, ci și echilibru este îmbunătățit, iar defectele posturale sunt corectate. Ideal pentru antrenamente generale de dezvoltare.

Mingea este potrivită pentru toate exercițiile:

- yoga

- pilates

- reabilitare

Diametrul mingei: 75 cm.

Pompa inclusa

Greutatea maximă a utilizatorului: 100 kg

Structura specială a mingii împiedică alunecarea corpului pe suprafața sa

Dimensiune adaptată înălțimii recomandate:

55cm înălțime: 150-164cm

65cm înălțime: 165-182cm

75 cm înălțime: 182 și mai mult