Nt mass gain, 1050 g

Gainer-ul este un supliment sportiv specializat, reprezentând un concentrat de proteine și carbohidrați în proporție optimală. Este ideal pentru persoanele care doresc să dezvolte masa musculară, pentru atleții care practică sporturi cu forță și pentru cei care doresc să-și îmbunătățească performanța sportivă. Gainer-ul este deosebit de util pentru persoanele cu un nivel ridicat de activitate fizică, care au nevoie de nutriție suplimentară pentru recuperare și creștere musculară. Produsul este potrivit și pentru cei care întâmpină dificultăți în obținerea numărului necesar de calorii prin hrană obișnuită.

Gainer-ul conține 100% concentrat de proteine din zer (WPC) ca sursă principală de proteine de înaltă calitate pentru construirea musculilor. Compoziția include isomaltuloză (Palatinose™) - un carbohidrat cu indice glicemic scăzut, care asigură energie stabilă pe toată durata antrenamentului. Se folosesc, de asemenea, glucoză și maltodextrină pentru refacerea rapidă a energiei, precum și AAKG și taurină pentru ameliorarea circulației sanguine și performanței. Complexul de vitamine și minerale sprijină sănătatea generală, iar L-glutamina și BCAA promovează recuperarea rapidă a țesutului muscular după eforturi intense.

Doza recomandată de gainer este de 70 de grame de pudră pe 300 ml apă, ceea ce asigură proporția optimală de nutrienți. Gainer-ul trebuie luat în două momente cheie: înainte de antrenament pentru a crește nivelul de energie și a îmbunătăți performanța, și după antrenament în 10-20 de minute pentru a restabili rezervele de glucidă și pentru a declanșa procesul de recuperare a musculilor. Datorită dizolvării rapide în apă, produsul se pregătește ușor și poate fi consumat imediat după antrenament fără cheltuieli suplimentare de timp. Pentru rezultate optime, se recomandă combinarea consumului de gainer cu antrenamente regulate și o nutriție echilibrată.

Gainer-ul are o serie de avantaje semnificative în comparație cu mâncarea obișnuită: conține o proporție optim echilibrată de proteine și carbohidrați într-o formă ușor de asimilat. Produsul nu necesită timp de preparare și poate fi preparat rapid chiar la sală de sport, ceea ce este deosebit de important pentru recuperare imediat după antrenament. Gainer-ul asigură o dozare precisă a nutrienților, eliminând necesitatea calculelor complicate ale caloriilor și a macronutrienților. Datorită compoziției speciale cu incluziunea de BCAA, glutamină și componente pentru ameliorarea circulației sanguine, gainer-ul funcționează mai eficient pentru recuperare decât simpla hrană proteico-carbohidratică. În plus, este compact și ușor de transportat, ceea ce permite ca acesta să fie întotdeauna la îndemână.

Cu utilizarea regulată a gainer-ului în combinație cu un program de antrenament adecvat, se poate aștepta o creștere semnificativă a masei musculare datorită conținutului ridicat de proteine și profilului caloric optim. Recuperarea după antrenamente se îmbunătățește datorită prezenței BCAA și L-glutaminei, ceea ce permite eliminarea mai rapidă a microtraumatismelor fibrelor musculare. Creșterea nivelului de energie și a rezistenței se realizează datorită complexului de carbohidrați cu viteze diferite de asimilare - isomaltuloză asigură energie stabilă, iar glucoza și maltodextrina oferă un impuls rapid de forță. Îmbunătățirea performanței generale la antrenamente și atingerea mai rapidă a obiectivelor propuse devine vizibilă în decurs de câteva săptămâni de utilizare regulată. Complexul de vitamine și minerale susține sănătatea și mărește capacitatea de lucru generală a organismului.